かつやの公式サイトではカロリー表示がなされていないようです。
ですが、独自にかつやの商品カロリーを算出したサイトがあります。そちらからご紹介しますね。
もちろん独自の計算なので、かつやが認めたものではないでしょうし、絶対に正しいカロリーとは限らないので参考程度に考えておいてください。
かつやのメニューについて
かつやのメインメニューであるカツ丼には、梅・竹・松と三種類あります。
梅は1051kcal、竹は1236kcal、松は1727kcalということです。
ヒレカツ丼は1245kcal、ソースカツ丼は梅と竹がありますが梅が972kcal、竹は1058kcalだそうです。
チキン南蛮は期間限定で発売されていたようですが、このカロリーについては見当たりません。一般的なチキン南蛮のカロリーを見てみると、一人前234gと考えると594kcalです。
丼ということであればこれにご飯がつきますから、180gとすれば302kcalほどプラスされるので896kcalあたりだと考えられます。
他のかつや商品も基本的に揚げものなので1000kcal前後から1700kcal超えあたりがほとんどのようです。
やはりどうしても、脂質も高いですしそれなりのカロリーはありますから、その日の他の食事でカロリー調整してうまくつきあっていくといいでしょう。